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CONHEÇA UMA MANEIRA DE TRATAR A ANSIEDADE, DE FORMA NATURAL

JULIANA NICOLETE

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A ansiedade é um estado emocional que necessita de muitos cuidados, é necessário perceber os primeiros sintomas, e, quanto mais no início se começar o tratamento mais rápido virão os resultados.

A ansiedade pode ser positiva quando ela tem a função de preparação para algo de bom que vai acontecer, então ela motiva. Já, quando seus sintomas são negativos ela bloqueia a ação e gera pensamentos ruins, que paralisam o corpo e geram sensações de falta do controle.
A ansiedade pode ser considerada um sintoma desencadeado a partir de várias situações estressantes para o seu organismo. Com o tempo, e tudo acumulado no seu corpo, pode gerar um transtorno de ansiedade, um desequilíbrio emocional, que pode evoluir para uma crise de pânico. Isso significa então que esse corpo está com dificuldades para resolver os conflitos internos, e passa a atingir o físico para extravasar aquelas emoções, com sintomas intensos, comparados ao de um pré-infarto.
A forma mais eficaz de tratar é descobrir o porquê da crise, quais os “gatilhos”. Quando a pessoa decide procurar ajuda provavelmente já existe muitas emoções e isso está interferindo na sua rotina.
A evolução da fisioterapia proporcionou uma ferramenta incrível e inovadora para esses casos: é a chamada microfisioterapia, uma técnica que é feita com toques leves no corpo, onde é possível encontrar registros de traumas emocionais, químicos e/ou físicos gravados nos tecidos e órgãos. A partir desses toques o corpo é “liberado” para funcionar normalmente com os índices do hormônio do estresse corrigidos, e fica liberado o bom funcionamento das glândulas suprarrenais e hipotálamo - regiões responsáveis pelos estímulos da ansiedade.
Após a sessão de microfisioterapia o corpo do paciente promove uma autorregulação nos sistemas do corpo, e, proporciona equilíbrio entre o corpo e a mente.
A sessão tem duração média de uma hora, pode ser feita em adultos e crianças, geralmente são indicadas de três a quatro sessões para tratar o mesmo sintoma. A técnica possui uma abordagem integral, visto que é importante entender o que causou a ansiedade. Quando necessário é possível combinar a microfisioterapia com outras técnicas, como acupuntura, florais de Bach, óleos essenciais, sempre visando a totalidade do indivíduo.
Tratar a ansiedade é melhorar sua qualidade de vida, é poder aproveitar melhor os acontecimentos do presente, melhorar relacionamentos, melhorar sua saúde física e mental.


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JULIANA NICOLETE
CREFITO 181651-F
Fisioterapeuta
Formação Internacional em Microfisioterapia P9 e Microfisioterapia Evolutiva - MKE; Pós - Graduação em Acupuntura; Especialização em Medicina Chinesa na Universidade WFA - Beijing | China; Formação Internacional em Prática Neuro Sensorial; Formação em Dermoneuromodulação e Neurociência da Dor; Neuromodulação Facial e Auricular em Posturologia; Terapeuta Florais de Bach; EPASI e Terapeuta de Barras de Access.


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