A cama de cristal é uma modalidade terapêutica, também chamada banho de cristal. As luzes coloridas que iluminam cada cristal correspondem aos setes chacras principais do corpo humano, que são centros energéticos responsáveis por fazer a energia espiralar através do nosso sistema energético e de meridianos. Ela ajuda no equilíbrio, purificação e restauração do padrão energético do corpo.
Como somos energia, cada ser vivo possui um campo magnético que o protege e o diferencia dos demais seres. Esse campo é mais conhecido como aura.
Todos os seres vivos são compostos por células. Nós humanos somos feitos de bilhões delas, vivas e em constante atividade. Para que isso aconteça, as células são nutridas com energia vital, através dos cristais, onde recebem e liberam energia.