EM BUSCA DO AUTOCONHECIMENTO

Emanuele Mendes

EM BUSCA DO AUTOCONHECIMENTO

Gradativamente você pode se auto conhecer e descobrir as suas verdadeiras prioridades.

Conhecer os próprios limites não é tão fácil quanto parece. As pessoas pensam que se conhecem, mas ao se depararem com determinados tipos de problemas, acabam descobrindo que não é bem assim. O achar que gosta, que aquela coisa lhe faz bem, não basta. O autoconhecimento vai além. Pede muita reflexão. O achar guarda uma relativa distância daquela quase certeza.  

Quantas vezes nos deparamos com dúvidas em assuntos simples, mas que se mostram com opções conflitantes. Como gostamos acabamos por nos desagradar e agradar alguém. Não dizemos: “não”. Aceitamos coisas pelos outros, coisas impostas ou mesmo requeridas gentilmente, mas que não queríamos.

Isto se apresenta como um dos maiores problemas com o qual lidamos diariamente. 

Quando falamos em autoconhecimento, falamos em se considerar primeiramente, em deixar-se priorizar, ou seja, “primeiro eu”, o que eu realmente quero, e depois “os outros”. O que aparentemente é um pensamento egoísta é na verdade saúde para você mesmo. É você plenamente podendo se cuidar, valorizar-se, se amar, correr atrás de seus objetivos, ser você. Quem irá fazê-lo se não você mesma? Então, como ter condições, ajustar tudo isso e lidar com aquele querer cuidar dos outros? Autoconhecimento. Quando colocamos “o outro” em primeiro lugar, deixo o meu eu de lado e minhas prioridades são privadas de mim. 

Outras vezes o que pode se apresentar como uma possibilidade acaba virando uma limitação - obstáculos colocados em nosso caminho que muitas vezes se transformam em gigantes barreiras e por ali nada passa. Possibilidade é quando acreditamos que indiferentemente do problema temos uma solução. O que só acontece quando nos conhecemos. Tudo é possível para aquele que se conhece. Sabe onde pode chegar e compreende que nem tudo depende apenas de si.

Que muitas coisas dependem dos outros e que mesmo dando o meu melhor, parte depende do autoconhecimento do outro. Cada ser é único e cada um tem o direito de querer se conhecer ou não. 

Aprender a harmonizar coisas é outra faculdade adquirida no autoconhecimento. Podemos harmonizar mesmo em desequilíbrio, mesmo com o autoconhecimento ainda em desenvolvimento. Você pode harmonizar a sua vida e amar-se é o começo. Priorize você. Busque uma opção. Venha para a psicoterapia.

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Emanuele Mendes

Emanuele Mendes

CRP 06/109101

Psicóloga; Terapia Cognitivo Comportamental; Pós-Graduada e Especialista em Orientação Profissional; Testes em Orientação Profissional; Especialista em Terapia Infantil; Aplicação de testes WISC e WAIS; Auriculoterapia Francesa. Crianças | Adolescentes | Adultos

Rua Luiza Meneghel Mancini, 72, Jardim Paulista | Americana

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(19) 99128.8837

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