EMAGREÇA COM A MACA PERUANA E DÊ ADEUS AOS SINTOMAS DA TPM

EMAGREÇA COM A MACA PERUANA E DÊ ADEUS AOS SINTOMAS DA TPM

A maca peruana (lepidium meyenii) é uma erva medicinal originária da região andina do Peru. É uma raiz tubércula comestível utilizada há mais de dois mil anos para combater a fadiga e aumentar a libido.

Estudos recentes mostram a sua atuação no hormônio feminino estrógeno, proporcionando o alívio dos sintomas da TPM e também dos calores da menopausa.

E para ficar ainda melhor, a maca peruana pode ajudar muito na perda de peso. Ao combinar o uso desta planta medicinal com atividades físicas, ocorre o aumento da atividade metabólica e o aumento no ganho de massa muscular.

A maca peruana tem alta atividade antioxidante que ajuda no antienvelhecimento e uma gama enorme de benefícios. No entanto, alguns cuidados devem ser tomados antes de sua ingestão. É contraindicada quando da presença de problemas cardíacos, hipertensão e epilepsia. 

Recomendamos que antes de consumi-la consulte o seu médico, um nutricionista ou naturólogo.

EMAGREÇA COM A MACA PERUANA E DÊ ADEUS AOS SINTOMAS DA TPM

Lis Marina Tralli Mafra | Naturóloga

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