Livre-se das crenças que te limitam com a mesma facilidade com que jogaria aquele restinho de comida no lixo, após a refeição. E com restos de comida, do lixo, é legal fazer o jantar de hoje? Então, por que você pega lixos mentais do passado para juntar com experiências do amanhã?”. Essa abordagem, e não lembro onde li, por comparação me trouxe reflexão - dura, e verdadeira.
É triste constatar que muitas vezes usamos esse lixo para construir nossa história, nos agarramos às nossas “certezas absolutas” e não agimos como gostaríamos. Na maioria das vezes nem percebemos que temos essas crenças limitantes e vamos seguindo esse padrão de vida afora, e ensinando isso aos nossos filhos, numa patologia natural.
E o que isso tem trazido de bom para gente, para a família? Muitas perdas, acomodação, medo e insegurança.
É claro que precisamos de cautela e planejamento para agir, mas com limitações impostas? A boa notícia é que isso pode ser mudado. É através de um bom processo de Coaching que você pode limpar o lixo mental e dar uma nova direção aos seus projetos.
O Coaching é um processo que te ajuda a questionar todas as suas verdades, absolutas ou não, e encarar suas crenças limitantes, e reprogramá-las. Ajuda a construir crenças positivas e fortalecedoras, para que você possa se mover e buscar o que deseja e faz sentido para você.
Trabalhamos com uma série de ferramentas para realizar importantes mudanças na sua vida. Você pode agendar uma sessão e sentir de fato como o Coaching pode te ajudar.