Isotônicos curam a ressacas relacionadas a decorrência de uma desidratação. Vale destacar que os isotônicos, normalmente, são compostos por: água, sódio, potássio e glicose/sacarose e podem ser contraindicados para indivíduos diabéticos e hipertensos.
O melhor remédio para curar a ressaca é a hidratação com água, o consumo de frutas, verduras, legumes e repouso.
Lembrando que a bebida isotônica é diferente da energética, que é feita com açúcar, cafeína e taurina. Diminui o sono, deixa em alerta e melhora a concentração.
Já as bebidas isotônicas tem a função de repor os sais perdidos pelo suor, por atletas ou praticantes de atividade física submetidos ao esforço físico intenso.
