Consiste em harmonizar a sua energia com a do oponente, através de movimentos circulares, tornando possível o domínio do adversário com um mínino de força empregada. É o desenvolvimento de esquivas, rolamentos, da defesa pessoal, uso da espada e bastão.
Em Americana, fundada em 1999, o Dojo Kitao - Artes Marciais & Cia, é referência de infraestrutura, de arte marcial, de treinamento funcional, de pilates. Possui equipe multidisciplinar altamente qualificada, focada na força e estabilidade física e mental, e no bem-estar dos alunos. Tudo pronto para quem busca um excelente treinamento, qualidade de vida, em ambiente muito agradável, preparado para a família.
Em 2017, com o apoio dos Dojos Kitao/Ivan Ferragutt, e, de Campinas, Aikikai/Kim Ruschel, ambos filiados a Aikido Sansuikai International, a cidade de Americana sediou o Seminário Internacional de Aikido, com o Sensei Donovan Waite – 7º Dan da Filadelfia/EUA. Um sucesso com mais 150 participantes de todas as partes do Brasil e de outros países, com muitos ensinamentos para adultos e crianças - o primeiro evento de Aikido para crianças na America Latina. Agora, você pode conhecer o nosso trabalho e se preparar - em 2018 tem mais.